《第５日目 日焼け後の乾燥肌ダメージを回復する保湿ケア》 ウォーターゲル７日間うるおい肌の旅 日焼けによって肌の水分は著しく不足しています。 このままほっておくと、肌荒れ、シミ、くすみなどの原因となります。 日焼け後のトラブルを防ぐスキンケアは、肌の沈静化と水分補給がポイントです。 日焼け後のケア、しっかりしましょう！ |
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《第５日目 日焼け後の乾燥肌ダメージを回復する保湿ケア》 肌老化の２大原因は、乾燥と紫外線だと言われています。 日焼けは肌の水分を奪い乾燥させます。 また、肌細胞にダメージを与え、シミ、そばかす、しわ、くすみの原因ともなります。 このような紫外線の害は最近よく認識されるようになり 多くの人が日焼け防止の知識を持ち、 その対策を行うようになりました。 しかし、日焼け防止を完璧に行うことは 実際、とても難しいことなのです。 いくら日傘を差していても 地面で反射した紫外線は防げません。 日焼け止めのクリームもお肌への負担を考えると 塗り続けることには限界があります。 いくつもの紫外線対策を十分した上で それでも安心せず、常に日焼けはあるものとして 日焼け後のスキンケアをしっかり行うことが 美肌を維持するためにはとても大切です。  スキンケアには温ケアと冷ケアがあります。 日焼けは火傷と同じですから まず、冷ケアで火照りを沈静化します。 冷蔵庫で冷やしたウォーターゲルを お顔にやさしく塗ります。 特に日焼けの激しい Ｔゾーンにはたっぷりのせます。 ウォーターゲルで お肌の沈静化と水分補給を同時にしています。 日焼けにより水分が不足した肌は 再生力も低下しています。 不足した水分を十二分に補い 肌の再生をサポートしてやることが大切です。 また、肌の再生によりシミの原因ともなるメラニンを スムーズに肌から排出することもできます。 それから お顔以外に腕や首など 日焼けで赤みのあるところも 冷やしたゲルでお手入れしておきましょう。 ここで注意することは 日焼けでダメージを受けているお肌は すごくデリケートになっていますので ウォーターゲルを乗せてゆっくり浸透させるという感じで やさしくケアしてくださいね。 日焼け後のケアのポイントは 「沈静化と水分補給」です。 これがうるおい美肌を保つ秘訣です。 そして 沈静化と水分補給をしっかりしておけば 決して美しいとはいえない日焼け後の皮むけも 抑えることが出ます。  ちなみに 日焼け前にウォーターゲルをお肌に塗り 水分補給をした上でＵＶクリームを つけると、肌のバリヤ機能が高まり 紫外線防止効果が上がり 日焼け後の皮むけ予防にもなります。 潤いのある肌はそれ自体 紫外線を跳ね返す力が強いのです。 【参考】潤い肌は紫外線を跳ね返す ５日目のうるおい肌の旅はここまでです。 明日はカサカサかかとも美しく滑らかにするケアを体験します。 お楽しみに♪ 6日目 乾燥でカサカサになったかかのフットケアへ
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