美肌の処方箋「春の肌荒れ対策」 お顔の肌がカサカサと乾燥し、ぶつぶつとにきびや吹き出物も おまけに花粉症でお肌の調子も最悪という方々に 肌荒れの原因を追究しながら 肌荒れを改善するスキンケアをお教えします。 |
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サクラの開花宣言とともに、 お化粧のノリが悪くなった方、 お顔の肌がカサカサと乾燥している方、 にきびや吹き出物が突然出始めた方、 今まで使っていた化粧品がひりひりと肌にしみだした方も いらっしゃるのではないでしょうか？  冬から春に季節が変わる春先には、 肌が過敏になり 肌荒れがよく起こります。 その原因を見ながら 肌荒れを改善する方法を考えていきましょう。 ☆ ●春先の肌荒れ原因
上記のような環境の急激な変化が 肌の許容限度を超えると 肌は疲れて、そのバリヤ機能を低下させてしまいます。 冬から春への季節の変わり目は 気温、湿度の上下動が激しいですね。 ポカポカ陽気の次の日は、花冷えで冬に逆戻り。 初夏を思わせる日差しの後は梅雨のような雨降り。 昼間 気温の上昇で春だと感じた肌が ほっと一息ついていると 夜には 寒風にさらされ カサカサ肌になっています。 さらに、紫外線が強くなり始め 花粉が飛び散り黄砂まで飛来します。 紫外線は３月からどんどん強くなり始め 5月にはピークになります。 油断していると紫外線が肌の水分を奪い 瞬く間に乾燥肌に。 そして 乾燥した肌は、バリヤ機能が低下しており 花粉などのアレルゲンの影響を受けやすく 花粉症で肌荒れがひどくなることも また、春は生活環境が大きく変わるときでもあります。 就職、転職、転居など いろんなストレスがおこります。 そして、ストレスが溜まり過ぎると 肌の免疫力は低下を来たし 肌荒れを引き起こしたりします。 こんな過酷な環境に 肌は懸命にあなたを守るため順応しようとします。 しかし、 その変化が急激で大きいとき、肌は対応しきれず 守りの源である保水力が低下し 肌荒れという救助信号をだします。 肌荒れは肌の保水力の低下によって乾燥し、 そのバリヤ機能が弱まったため 生じたのです。 バリヤ機能が弱まると肌はとても敏感になり 外部から花粉などのアレルゲンに過敏に反応してしまいます。 ●肌荒れ改善の効果的スキンケアは肌荒れの対策は弱ったバリヤ機能を修復するため 水分補給をし徹底した保湿ケアをおこなうことです。  潤い肌は 角質細胞同士は水分と細胞間脂質で 隙間なくしっかりつなぎとめられています。 しかし、いろんな原因で水分が不足し乾燥すると 角質細胞同士の結びつきが弱くなって バリヤ機能が低下し肌荒れが起こります。 そこで、角質層に水分と保湿成分を補給して 角質細胞同士を密着させ そのバリヤを修復します。 角質層に水分が満たされると バリヤ機能が高まると同時に 肌は自己治癒力を発揮し肌荒れを直していきます。 ①朝昼晩の集中保湿ケアの実行 ウォーターゲルで角質層に十分な水分と保湿成分を補給し 水分が逃げないようにします。 乾燥、肌荒れが目立つところは ウォーターゲルを2度、3度と 重ね塗りをします。 また、お昼間でも 肌のかさつきがある場合は そのつどウォーターゲルを塗ってください。 ウォーターゲルは磁気活水という肌細胞を 元気にする水（８０％）に17種類の保湿保護成分を処方して 肌のうるおいを高め、 肌が本来持っている自己治癒力を サポートします。 また、保湿ケアで肌のバリヤ機能を高めると 春の強い紫外線を跳ね返す力も向上します。 （参考：紫外線を跳ね返す潤い肌） ②肌を休める 肌荒れ状態の肌はとても疲れていますので 肌の休養日を設け メイクはできるだけ控え 洗顔もぬるま湯だけで 洗顔料を使わないようにします。 （但し、保湿ケアはしっかりと。） そして 肌荒れは、心と体が疲れている現れですから 睡眠を十分とり、リラクゼーションを 心がけましょう。
乾燥肌、肌荒れでお困りの方は、 「ウォーターゲル 7日間うるおい肌の旅 お試しセット」から 春の肌荒れ対策ＴＯＰへ戻る▲ |
