乾燥肌 潤い肌
●乾燥肌はバリヤ機能が弱く、肌荒れなどのトラブルを招く。
つややかで美しい素肌には水分が満たされており、肌のバリヤ機能が十分働いています。
逆に、乾燥肌は角質層の水分が不足しバリヤ機能が低下しています。その結果、外界の刺激や汚れ、アレルゲンなどが肌内部に侵入し、また肌内部の水分は蒸発しやすくなっています。もし、肌が乾燥し始めたら適切なスキンケアで角質層のバリヤを修復してやる必要があります。そうでないと、乾燥から肌荒れ、しわ、シミ、吹き出物等の多くの肌トラブルが引き起こされるからです。
●肌は本来、水分を保持する力を持っている。
肌（皮膚）の一番外側は角質層と呼ばれ、１４〜１５層の重層構造でその間は水分で満たされ鎧のように肌を最前線で守っています。角質層にある水分は重層構造とその中にある天然保湿因子と細胞間脂質で保持され、また、角質層の最上部には皮脂膜が形成され水分の蒸発を防いでいます。角質層は水があってはじめてバリア機能を発揮できるので、このような水分保持システムを備えているのです。
●乾燥肌は水分保持システムに狂いが生じている。
しかし、角質層の水分保持システムを崩すものがあります
まちがったスキンケア、乾燥気候、エアコン、紫外線、ストレス、加齢、偏食、睡眠不足、便秘などいろんな原因が考えられます。
例えば、洗顔のし過ぎや脱脂力の強い洗顔料は天然保湿因子、細胞間脂質や皮脂を過度に奪ってしまい、角質層での再生産が追いつかなくなります。その結果、水分保持システムに狂いが生じて乾燥肌になります。
●乾燥肌を改善する知識を持ちましょう。
「不適切なスキンケア、ストレス、加齢、睡眠不足等→水分保持システムの障害発生→角質層の水分不足→乾燥肌→肌荒れ等のさまざまな肌トラブル」 このような原因→過程→結果の流れをしっかり理解すると、乾燥肌を予防、改善するスキンケアを効果的に実践できます。
肌の基本的な仕組みを知ることは、乾燥肌をよりよく理解し、乾燥肌を克服しうるおい肌に変える第一歩です。
これから、少しずつ肌について学び、乾燥肌を潤い美肌に変えるスキンケアをしっかり身に付けていきましょう。
■乾燥肌のポイント
「乾燥肌は、いろんな原因で角質層の重層構造、天然保湿因子、細胞間脂質、
皮脂膜に問題が生じてバリア機能が低下し、さまざまな肌トラブルを引起す。」
◆美肌の処方箋〈乾燥肌対策情報〉
・乾燥肌と肌の水分保持システム
・春の肌荒れ対策
・乾燥肌の原因と紫外線
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